限制性信念

我们常常意识不到自己限制性信念的存在。当你明确了你的目标但是没有进展，或者当你清楚下一步行动计划却不愿下决心行动，可能都是限制性信念在作祟。这个时候，教练可以通过提问让你的限制性信念浮出表面。